"Ich mach das morgen..."

Wie oft hast Du diesen Satz schon gedacht, wenn es um Dein Business ging? Vielleicht wolltest Du einen neuen Social-Media-Post schreiben, ein Angebot erstellen oder Deine Website überarbeiten – aber irgendwie hast Du es jeden Tag aufgeschoben.

Glaub mir, Du bist nicht allein! 

Prokrastination ist oft der heimliche Chef bei vielen Selbstständigen - auch bei mir 😉. Das Schlimmste ist: Du merkst gar nicht, wie schnell sie Dich ausbremst, klein hält und – aufgepasst: Deinen Umsatz kostet! 😵🫣

Aber, keine Sorge, heute ändern wir das. 

Bereit für den Raketenstart? Super😁, in diesem Blog erfährst Du, warum Prokrastination Deinen Erfolg sabotiert und wie Du endlich ins Tun kommst, um mit Leidenschaft und einem klaren Plan voranzukommen.

Lass mich aber erstmal den Gedanken ausräumen: 

Warum prokrastinieren wir überhaupt?

Erst mal vorneweg: Prokrastinieren bedeutet nicht, dass Du faul bist. Und es hat auch nichts damit zu tun, dass Du „zu wenig Disziplin“ hast. Prokrastination hat immer eine Ursache:

• Du hast Angst vor dem Ergebnis: Was, wenn es nicht gut genug ist?
• Du bist tief in Deiner Seele ein Perfektionist und denkst, es muss perfekt sein, bevor Du es zeigen kannst.
• Du bist schlicht und einfach überfordert: Die Aufgabe fühlt sich so groß an, dass Du gar nicht weißt, wo Du anfangen sollst.

Egal, welche dieser Ursachen bei Dir zutrifft – die gute Nachricht ist: Du kannst Prokrastination überwinden. Und zwar sofort.

Die Lösung: Einfach machen! (aber mit Plan)

Hier ist die Wahrheit: Du musst nicht immer 100 % bereit sein, um loszulegen. Du musst einfach anfangen. Und um das zu schaffen, habe ich drei inspirierende Tipps für Dich, die Dich von der Prokrastination direkt in die Umsetzung katapultieren.

1. Tipp: Zerlege Deinen Berg in kleine Hügel!

Manchmal fühlt sich ein Projekt riesig an, wie ein Berg, den Du niemals besteigen kannst. Die Lösung? Zerlege diesen Berg in kleine Hügel.

So geht’s:

1. Schreib alles auf, was Du tun möchtest.
2. Zerlege es in Mini-Schritte – so klein, dass Du sie ohne großen Aufwand erledigen kannst.
3. Fang mit dem einfachsten Schritt an.

Ein Beispiel: Du willst eine neue Webseite erstellen. Der Gedanke daran überwältigt Dich? Schreib erst mal nur eine grobe Idee für Deine Startseite auf. Und schon hast Du den ersten Schritt gemacht.

2. Setze Dir Zeitlimits!

Perfektionismus ist der größte Feind der Umsetzung. Oftmals denken wir: „Ich brauche mehr Zeit, damit es richtig gut wird.“ Aber weißt Du was? Gut genug ist besser als perfekt, das nie fertig wird.

Dazu gibt es 2 sehr gute Regeln, die Du in Deinem Alltag ganz einfach umsetzen kannst:

Die 2-Minuten-Regel:

Wenn eine Aufgabe weniger als zwei Minuten dauert, mach sie sofort.

Die 20-Minuten-Regel:

Arbeite 20 Minuten konzentriert an einer Sache – ohne Ablenkung. Danach kannst Du eine Pause machen, aber die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass Du weiterarbeiten willst, weil Du schon im Flow bist.

3. Fokussiere Dich auf Dein Warum

Prokrastination passiert oft, wenn Du den Blick für Dein Ziel verlierst. Frag Dich: Warum willst Du diese Aufgabe überhaupt erledigen? Was bringt sie Dir – und Deinem Business?

So findest Du Dein „Warum“:

• Denk an die Menschen, die Du mit Deiner Arbeit inspirierst.
• Stell Dir vor, wie Du Dich fühlst, wenn Du Dein Ziel erreicht hast.
• Schreib Dir Dein Ziel auf und häng es an einen Ort, den Du oft siehst.

Dein „Warum“ ist wie ein Motor, der Dich antreibt. Wenn Du es klar vor Augen hast, wirst Du überrascht sein, wie viel Energie Du plötzlich hast.

Das wichtigste Learning: 

Prokrastination hat oft den Ursprung in zu hohen Erwartungen an uns selbst. Aber die Wahrheit ist: Niemand erwartet Perfektion von Dir – außer Du selbst. Hör auf, alles bis ins Detail zu planen, und fang einfach an. 

Dein erster Schritt muss nicht perfekt sein, er muss nur der Erste sein.

~

Du hast das Gefühl, dass Dich Prokrastination auch beim Schreiben Deiner Texte bremst? Du drehst Dich im Kreis und weißt nicht, wie Du starten sollst?

Dann ist mein Basic Check-Up genau das Richtige für Dich! Gemeinsam finden wir heraus:

• Wie Du Deine Zielgruppe klar definierst und ansprichst.
• Welche Botschaften perfekt zu Dir und Deinen Kund:innen passen.
• Und wie Du endlich ins Tun kommst – mit Leichtigkeit und Selbstvertrauen.

Investition: €285.
Ergebnis: Texte, die anziehen, und ein Business, das endlich Umsatz macht!

Auch Lust drauf?

Dann vereinbare einen Termin zur ersten Sprechstunde bei mir in der Textklinik und schon bald kannst Du Dich vom Prokrastinieren verabschieden!